CORSO PER GESTANTI  DA GENNAIO 2022

·     10 LEZIONI € 90,00 * 5 LEZIONI € 50,00

CORSO CON ISCRIZIONE OBBLIGATORIA AL NUMERO 0364533796

      LUNEDI E GIOVEDI dalle 11.00 alle 11.45

    dal 10 gennaio al 10 febbraio 2022

    dal 14 febbraio al 17 marzo 2022

    dal 21 marzo al 28 aprile 2022

    dal 02 maggio al 26 maggio 2022 ( 8 lezioni )

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Indicato in ogni momento della gravidanza e non serve saper nuotare, quindi adatto a tutte. Il corso alterna fasi attive a fasi di rilassamento e respirazione.

Migliora la circolazione, la respirazione e il tono muscolare, è di grande beneficio contro il mal di schiena, la ritenzione idrica e il gonfiore degli arti. Aiuta a rilassarsi ed entrare in sintonia con il proprio bambino.

È’ possibile frequentare le lezioni con cadenza mono o bisettimanale a seconda delle specifiche esigenze.